【低脂質レシピ】はちみつカッテージチーズトースト

2020.01.23

低脂質

どうも！ぱんつねずみ(＠pntunezumi)です🐭
今回は、「はちみつカッテージチーズトースト」の作り方をご紹介していきます。

カッテージチーズってなに？という方はこちらの記事で詳しく説明しています。

レモンを加えたカッテージチーズの酸味と、はちみつの甘みが相性抜群の1品となっています。

また、脂質がとっても低いので、脂質を気にしている方にもオススメです。

「トーストのレパートリーを増やしたい！」
「カッテージチーズを消費したい！」

という方は、ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです。

それでは早速、ご紹介していきます。

【低脂質レシピ】はちみつカッテージチーズトーストの材料

1人分

レモンはポッカレモンでも大丈夫です。
はちみつとレモンは、好きな量振りかけてください振りかけてください。

まずは食パンを焼いていきます🍞
この時、片面は焦げ目がつかない程度に焼いて、もう片方はこんがりきつね色に焦げ目がつくまでしっかりと焼いてあげるのがポイントです。

こんがりきつね色になった方を下にして、焦げ目がついてない方にカッテージチーズを乗せていきます。

カッテージチーズを乗せてスプーンなどで広げたら、カッテージチーズ全体にかかるように、レモンを絞ります。

レモンを絞りすぎると酸味が強くなってしまうので注意です⚠️

カッテージチーズを乗せた食パンを再び焼いていきます。

今度は、こんがり食パンがきつね色になるまで焼いてあげてください。

焼きあがったらお皿に乗せて、カッテージチーズの上にはちみつをかけていきます🍯

甘いのが好きな方は、たっぷりかけてください♪🐭

はちみつをかけ終わったら完成です♪

今回は、カッテージチーズを使った、トーストの低脂質なアレンジレシピをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？

チーズを使っていますが、脂質はとっても低いので、ダイエット中にチーズが食べたくなった方にもオススメのレシピです。

簡単に作れるので、ぜひ作ってみていただけたら嬉しいです♪

またねっ♪🐭