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オリゴ糖のアイスオリゴスマートはダイエット向け?カロリーや糖質、味を実食レビュー

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どうも!ぱんつねずみ(@pantunezumi)です🐭

今回は、スーパーで見つけて気になった「オリゴスマート」を実食レビューしていきます。

味はもちろん、オリゴスマートのカロリーやみんなの口コミ、ダイエット中に食べてもいいのかカロリーや糖質もご紹介していくので、ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです。

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ダイエット向け?オリゴ糖のアイス「オリゴスマート」ってなに?

ダイエット向け?オリゴ糖のアイス「オリゴスマート」ってなに?

オリゴスマートは、株式会社明治から販売されている「糖を味方に」をコンセプトとしたシリーズ♪オリゴスマートの商品は、砂糖に近い味わいのオリゴ糖を使って作られているのが特徴です。

今回ご紹介する明治 オリゴスマート コク深バニラアイスもそんなオリゴスマートの商品。糖として吸収されないフラクトオリゴ糖が使用されています。

美味しく楽しく糖質制限することができる商品だけに付けることができる、ロカボマークも取得済みです!

フラクトオリゴ糖とは?

フラクトオリゴ糖とは、難消化性のオリゴ糖です。

フラクトオリゴ糖は糖として吸収されずに、ビフィズス菌や乳酸菌の栄養源になります。

その結果、腸内で短鎖脂肪酸が生成!またカロリーは砂糖の半分しかないんです♪

メリットがたくさん!

ダイエット向け?オリゴ糖のアイス「オリゴスマート」を食べてみた!

ダイエット向け?オリゴ糖のアイス「オリゴスマート」を食べてみた!

まず最初に、明治オリゴスマートコク深バニラアイスのパッケージはこんな感じになっています♪スティックタイプのアイスが箱に6本入っています。

ダイエット向け?オリゴ糖のアイス「オリゴスマート」を食べてみた!

1本あたりのアイスの量は40mlちょと少なめ。いつも食べている同じく明治のエッセルスーパーカップミニ超バニラは、90mlなのでちょうど半分の量。

ダイエット向け?オリゴ糖のアイス「オリゴスマート」を食べてみた!

さっそく一口食べてみると、美味しい!一口食べた瞬間バニラの風味が口の中に広がってバニラ好きさんにもおすすめできるクオリティー!

ただ、先ほどご紹介した明治のスーパーカップバニラと比較するとちょっとバニラの風味は落ちますが、それでもしっかり美味しかったです。

滑らかな口当たりで、甘さもしっかりと感じられますダイエット中に甘いものが欲しくなった時や、罪悪感少なくアイスを食べたい方にもおすすめです。

オリゴ糖のアイス「オリゴスマート」に対するみんなの口コミ

ダイエット向け?オリゴ糖のアイス「オリゴスマート」のカロリーと価格をチェック!

オリゴ糖のアイス「オリゴスマート」のカロリーと価格は、以下のようになっています。

▼1本40ml当たり

エネルギー57kcal
タンパク質1.1g
脂質3.0g
炭水化物8.1g
ー糖質8.0g(糖類4.5g)
ー食物繊維0.1g
食塩相当量0.053g

▼スーパーカップミニ 超バニラの栄養成分表示 1個(90ml)あたりと比較!

エネルギー168kcal
たんぱく質2.5g
脂質10.5g
炭水化物15.9g
食塩相当量0.10g

価格は、400円(税別)だよ!

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オリゴ糖のアイス「オリゴスマート」はダイエット中にもおすすめ!

オリゴ糖のアイス「オリゴスマート」はダイエット中にもおすすめ!

今回は、「オリゴスマート」を食べてみた感想やみんなの口コミ、カロリーや価格をご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか♪

糖として吸収されないフラクトオリゴ糖が使われているので、ダイエット中に甘いものが食べたくなった時にもおすすめ!甘さとバニラの風味を堪能することができます。

スーパーなどではもちろん、ネットからも購入することができるので、気になる方はぜひチェックしてみてください♪

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