【PR】uFit完全栄養食って美味しいの?実際に飲んでみた感想やメリットをレビュー
どうも!ぱんつねずみ(@pantunezumi)です🐭
今回は、株式会社MAKERSさんから「uFit完全栄養食」を提供していただいたので、実際に飲んでみた味やメリットデメリットについて、ご紹介していきます。
感じたことを本音でレビューしていくよ♪
この記事はこんな悩みがある方に、おすすめです。
・uFitはどんな味がするのか気になっている方
・uFitの美味しい飲み方を知りたい方
・uFitのメリットについて知りたい方
それでは、早速詳しくご紹介していきます。
>>uFitの公式通販はこちら
完全栄養食uFitとは?どんな味?
完全栄養食uFitとは、株式会社MAKERSから販売されている粉末タイプの完全栄養食です。
2020年5月20日に販売開始されたばかりの、新商品となっています♪
完全栄養食とはなんぞやかと説明すると
uFit1杯(300ml)で、1日の1/3の栄養を摂取することができるよ♪
簡単に、そして短時間で栄養を補給できるので、食事をする時間がない方や、栄養を考えた食事を作る時間がない方から注目を集めています。
uFitは完全栄養食の中でも珍しい、抹茶味になってるよ♪
完全栄養食uFitの原材料名と摂取できる栄養
uFitには、以下の原材料が含まれています。
脂肪として蓄積されにくく、希少価値が高いココナッツ由来のMCTオイルが使われています。
また、2種類のタンパク質、国産抹茶を使用するなど、材料にこだわりが感じられます♪
MCTオイルには、脳のエネルギーとなって仕事や勉強のパフォーマンスを高めてくれる効果まであるのです♪
そんな、こだわりの原材料をしようしたuFitから摂取できる栄養がこちら↓
1食50gあたり(水で作った場合)
熱量 | 198kcal | ビタミンA | 270μg |
脂質 | 5.6g | ビタミンD | 2.75μg |
炭水化物 | 26g | ビタミンE | 4mg |
糖質 | 19g | ビタミンK | 110μg |
食物繊維 | 7g | ビタミンB1 | 0.55mg |
たんぱく質 | 12.7g | ビタミンB2 | 0.55mg |
カルシウム | 234.7mg | ナイアシン | 5.5mg |
鉄 | 2.5mg | ビタミンB6 | 0.5mg |
リン | 91mg | 葉酸 | 110μg |
マグネシウム | 113.4mg | ビタミンB12 | 1.2μg |
カリウム | 416mg | ビオチン | 6.5μg |
銅 | 0.215mg | パントテン酸 | 3.3mg |
マンガン | 3.935mg | ビタミンC | 44mg |
カロリーや糖質などをを押さえつつ、しっかりと栄養を摂ることができます。
牛乳で割って飲むと、以下のようになります。
熱量 | 400kcal | ビタミンA | 498μg |
脂質 | 17g | ビタミンD | 3.65μg |
炭水化物 | 40.4g | ビタミンE | 4.3mg |
糖質 | 33.4g | ビタミンK | 116μg |
食物繊維 | 7g | ビタミンB1 | 0.67mg |
たんぱく質 | 22.6g | ビタミンB2 | 1mg |
カルシウム | 564.7mg | ナイアシン | 5.8mg |
鉄 | 2.5mg | ビタミンB6 | 0.59mg |
リン | 370mg | 葉酸 | 125μg |
マグネシウム | 143.4mg | ビタミンB12 | 2.1μg |
カリウム | 866mg | ビオチン | 11.9μg |
銅 | 0.245mg | パントテン酸 | 4.95mg |
マンガン | 3.935mg | ビタミンC | 47mg |
カルシウムは多くなるけど、脂質が高くなてしまうので、脂質が気になる方は、低脂肪牛乳や豆乳を使用するのがおすすめ♪
完全栄養食uFitの賞味期限と保存方法
賞味期限は、大体10ヶ月程度。
公式サイトでは、8ヶ月から24ヶ月との説明が書いてありました。
開封後は、風味が下がるため出来るだけ早めに使った方がいいみたい♪
保存の際は、高温多湿を避けて保管してくださいです。また、濡れたスプーンを使うのはNGです。
uFitを3つの割り方で飲んでみた!気になるお味をレビュー
まず最初に、uFitはこんな感じのダンボール箱で届きました!
ロゴも印刷されていてかっこいいー!!
早速開封してみると…
\じゃじゃーん!/
ワクワクしながら取り出してみると、以下のものが入っていました!
①uFit1袋(1000g)
②シェイカー
③お手紙
専用のシェイカーや、社長さんからのお手紙も入っていて、お心遣いが感じられました♪
uFitの中身はこんな感じ!
みどりー!!
開けた瞬間から、抹茶の良い香りが♡
さっそく作ってみたよ!
作り方といってもとっても簡単で、シャイカーで混ぜるだけ!
牛乳と豆乳とお水の3種類を、それぞれ本来の半分の量作りました♪
[ptimeline color=”pink”] [ti label=”STEP1″ title=”飲み物を入れる”]まず最初に付属のシェイカーに割りたい飲み物を入れます。(1杯分は300mlです。)[/ti] [ti label=”STEP2″ title=”uFitを入れる”]①にuFitを付属のスプーン4杯分すりきりで入れます。[/ti] [ti label=”STEP3″ title=”シャイカーでシャカシャカする”]あとはシェイカーでシャカシャカすれば完成です![/ti] [/ptimeline]\シャカシャカ楽しい˚✧₊/
作り方は、何で割っても同じ作り方でOKです!
全力でシャカシャカしても泡立ちは少なく、作りやすいです♪
気になるお味は?
無脂肪牛乳と豆乳・水の3種類のお味をそれぞれレビューしていきます。
無脂肪牛乳
まずは無脂肪牛乳♪
▼無脂肪牛乳は、こちらが美味しくておすすめです♪
一口飲んでみると、その美味しさにびっくり!
抹茶が大好きで、市販の抹茶パウダーとお砂糖を牛乳と混ぜて抹茶ミルクを良く作るのですが、市販の抹茶ミルクと変わらない美味しさ!
先ほどご紹介した栄養素が入っていることが、不思議なぐらい美味しいです♡
飲んだ瞬間、お口の中が抹茶の風味と甘さに包まれます♪後から抹茶特有の苦味がきますが、そこまで苦くなく飲みやすいです。
結構甘めなので、甘さが苦手な方には不向きかも…。
豆乳
次は豆乳割り♪
豆乳は、キッコーマンの低糖質・牛乳のカロリー45%オフのものを使用しました!
牛乳の時は抹茶の香りが強かったのですが、豆乳と割ると豆乳の香りもして抹茶豆腐のような香りに♪
さっそく一口飲んでみると、こちらも美味♡
先ほどご紹介した抹茶の風味+豆乳の風味もするので、豆乳好きな方におすすめ!
カフェで、抹茶豆乳ラテと言われて出されても気づかない美味しさでびっくりです♪
水
最後はお水。
もともと青汁などもお水より牛乳と混ぜて飲むほうが美味しく感じる味覚なので、uFitも無脂肪牛乳や豆乳の方が美味しく感じました。
あっさりとして豆乳などと比べても甘みが少なくなったので、甘さを抑えたい方や、手軽に作りたい方におすすめです。
青汁などをお水でも飲める方には、おすすめです。
お腹にはたまるの?
飲み物ですが、1杯で結構お腹いっぱいになります。
朝飲んでみたら、昼まで何も食べなくても、お腹が空くことはありませんでした♪
女性なので、性別によっても変わってくるかもしれませんが、参考にしていただけたら嬉しいです。
また、個人差はあると思いますが、乳酸菌が100億個配合されているからか、腸の調子が良くなったように感じました!
男性より、女性におすすめかも♪
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完全栄養食uFitを飲んでみて感じたメリットとデメリット
uFitを実際に飲んでみて感じたメリットは、以下の4つです。
・簡単に作れる
・洗い物はシェイカーとコップのみ
・完全栄養食には珍しい抹茶味
抹茶好きさんで、美味しい完全栄養食を求めてる方にはとってもおすすめです!
uFitを飲んでみて、うーんと思ったのは以下の部分。
・甘め
・飽きやすいかも
同じ味を毎日となると、美味しいけれどちょっと飽きやすいかなと感じました。また、混ざりにくくザラザラとした口当たりだったのが少し気になったのです。
ペースは、平日1食をuFiに置き換えて、その他は好きなものを食べる給食ペースでOK!
完全栄養食uFitの向き不向きをチェック!
ここでは、完全栄養食uFitの向き不向きをまとめてみました!
uFitを購入しようか迷っている方は、ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです。
・野菜不足な方
・朝ごはんを抜いてしまいがちな方
・仕事が忙しい方
・美味しい完全栄養食を探している方
・手軽に栄養を摂りたい方
・脂質やカロリーは抑えつつ、栄養はしっかりと摂りたい方
体づくりをサポートしてくれるので、トレーニングの後のプロテイン代わりにも◎
・飲み物じゃ満足できない方
完全栄養食uFitの価格と購入できる場所
uFitの内容量と価格は、以下のようになっています。
単品購入の場合
販売価格 | ¥7,980 税込 |
内容量 | 1袋20食入 |
今なら、公式通販からの定期購入で、初回限定約40%offの4,980円で購入できます。(送料無料+1回目から解約OK!)
コストは、1食あたり249円♪(定期コースの場合)
そして、定期コースの場合には、以下の特典もついてきます。
シャイカーとスプーンがついてるから、すぐに作れるよ!
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ufitで完全栄養食を美味しく摂り入れよう!
今回は、完全栄養食ufitについてご紹介してきましたがいかが、でしたでしょうか?
ufitは、カフェで出てくる抹茶ミルクラテのような気分で飲むことができる、美味しい抹茶味の完全栄養食です。
朝起きた後はあまり食欲がないので朝食を抜いていたのですが、ufitなら朝でも飲みやすくおすすめです♪
忙しい方や、栄養バランスが偏っているなと感じている方は、ぜひ試してみてはいかがでしょうか♪
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またねっ♪
提供:uFit